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福州新闻网7月3日讯(福州日报记者 李白蕾)昨日下午,市总工会邀请福州医学心理咨询中心主任林涌超、心理治疗师郑恬翀,为台江区市场监督管理局职工开展心理健康讲座及团体辅导。这场活动也拉开了我市职工温暖工程心理健康服务序幕。

本次活动主题是“减压调适,从心开始——情绪压力管理技巧暨放松操体验”。讲座不仅有理论知识,还引导职工参与伸展练习,让大家放下压力,学会快乐,缓解焦虑、失眠等不适。

本月起,市总工会将向各县(市)区总工会、市级各产业工会、各基层工会送上50场心理健康服务。根据职工需求,采取“点单+精准送课”服务模式,邀请医院、高校等心理专家,通过讲座、团体辅导、心理问卷评估等方式,为职工解决心理问题,提升职工幸福感。

责任编辑:赵睿

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