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2020年10月29日的蚂蚁庄园题目是晨练后适宜睡回笼觉吗?支付宝蚂蚁庄园小课堂2020年10月29日答案是什么呢?答对就可以领取180g小鸡饲料,一起来看看今天的蚂蚁庄园答案吧!

蚂蚁庄园10月29日答题答案今天 晨练后适宜睡回笼觉吗?

晨练后适宜睡回笼觉吗:

答案:不适宜

答案解析:晨练过程中人体血液循环变快,如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动,回心血量减少,易造成心脑肺等缺血缺氧,不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸,淤积于肌肉、关节,易让人四肢酸痛等。

责任编辑:杨林宇

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